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| Alex Déré |
Cette
victoire sur le Roc est une incroyable performance et démontre qu'Alex a les
moyens de défier les meilleurs pilotes mondiaux.
Plus qu'une
consécration, je pense qu'une victoire sur le roc d'azur doit être un tremplin
et une belle source de motivation pour la suite. D'autant que l'année
prochaine, c'est la catégorie des espoirs qui attend Alex !
Désormais,
une page se tourne ; on peut considérer qu'il y a eu un "avant roc d'azur
2012" et qu'il y aura un "après roc d'azur 2012" dans sa
carrière. Avant, Alex avait le statut d'outsider peu connu des meilleurs pilotes
et après, Alex sera sans doute le mec qui aura les dents longues et qui veut croquer
une bonne part du gâteau !
A l'arrivée
de la course, j'ai eu l'occasion de le rencontrer pour discuter brièvement et
le féliciter. Je lui ai demandé s'il avait pu discuter avec Victor Koretzky
(champion du monde junior 2011 et vice champion du monde 2012) et il m'a dit : "c'est la première fois qu'il me parle.
En coupe de France, il ne m'a jamais vraiment adressé la parole" !
Bref, comme dans tous les milieux, il faut faire ses preuves pour être accepté
et respecté. Avec cette victoire devant Victor Koretzky, c'est chose faite !
D'où
vient-il ?
Mon but
n'est évidemment pas de raconter sa vie mais de tenter de faire un lien entre
son milieu familial et le VTT.
Alex habite
dans les Deux-Sèvres dans le village de Villiers en Plaine avec son frère Benjamin et
ses parents (Sylvie et Pascal). Pascal et Benjamin sont également de très bons
pilotes VTT. Sylvie, la maman, est la première supportrice et photographe de ce
beau petit monde. C'est une famille qui baigne dans le VTT depuis des
années. Sur les courses régionales, ils viennent en camping-car dès la veille
avec leurs amis du club de Villiers en Plaine. L'ambiance est détendue, légère.
Bref, la famille Déré est un peu le symbole de la discipline dans la région
Poitou-Charentes. Pas de prise de tête, une gentillesse incroyable et 3 pilotes
dans la famille qui avionnent grave !!!
Revenons à
nos moutons où plutôt à notre mouton : Alex (pardon). Si je vous dit qu'Alex
est une véritable machine en VTT et qu'il vit à Villiers en Plaine...où le seul
dénivelé existant se trouve dans les escaliers reliant la cuisine à la cave
(!!!), vous ne trouvez pas ça étonnant ?
Plus
simplement, il faut savoir que le cross country est une discipline où la
différence se fait souvent en montée ou en descente. Or, à Villiers en Plaine,
ça ne monte pas vraiment et ça ne descend pas non plus !
Pour
commencer à trouver un peu de dénivelé, Alex doit parcourir une bonne dizaine
de kilomètres. J'en connais qui se serait refroidi afin de persévérer dans la
discipline ! Je n'ai pas fait de recherches très précises mais je pense que les
très bons pilotes au niveau national sont très rarement issus d'une région
toute plate...
Absalon
=> Vosges
Marotte
=> Alsace
Tempier
=> Gap (Alpes)
Jean
Christophe Péraud => Lyon etc etc...
Alex Déré
=> Villiers en Plaine hihihi !
Tout ça pour
dire que le lieu de vie d'Alex n'est pas forcément le paradis du VTT. Et
pourtant, il fait vraiment son trou là dedans.
Cherchons
ailleurs...
Que fait-il
pour être si fort ?
Il est
actuellement en BTS à Niort. Ok, aucun lien à faire ! Passons.
Depuis un
bon moment déjà, Alex domine sur toutes les courses régionales. Il a roulé en
Ufolep jusqu'à la saison 2011 et autant dire qu'à part le national Ufolep qui
lui a parfois échappé (1 fois), il reste le BOSS sur toute les courses. Lorsqu'il
était en cadet en Ufolep, il allait aussi vite que les hommes de la catégorie
20-29 ans !!!
Son
entraînement ? C'est là où c'est assez rigolo et où ça peut faire rire (jaune)
pas mal de personne qui galère à l'entraînement pour à peine progresser !
Jusqu'en
2011, son entraînement se résume à une sortie le mercredi après-midi lorsqu'il
fait beau et une sortie le week end (course ou rando).
A cette
période là, son niveau est déjà impressionnant malgré un entraînement (très)
léger. Quoiqu'il en soit, Alex s'en fou. Il fait du VTT pour se marrer, prendre
l'air et se détendre. Ses sorties, il ne peut pas les appeler "entraînement",
c'est plutôt de l'amusement ! Ca marche alors pourquoi changer de façon de
faire ?
En 2010,
Alex était en seconde au lycée P.Guérin de Niort où j'étais moi-même enseignant
d'EPS ! On a donc monté une équipe UNSS avec notamment son frère. Nous sommes
allés au championnat de France UNSS à Arbent dans l'Ain. Pendant cette petite
semaine, on peut comprendre pas mal de chose sur lui et ses façons de faire.
La première
chose qui frappe, c'est qu'Alex ne peut pas rester calme sur son VTT ! Il est à
la fois pile électrique - kangourou - kit nitro ! Il "met des mines",
ralentit, s'arrête, fait des exercices de trial, nous parlent en même temps,
remet une grosse mine, fait demi-tour pour nous rejoindre, repart à fond,
attend qu'on le rattrape et en remet une pour nous tuer le moral etc etc... Il
grimpe sur les trottoirs, tente des choses...
Bref, pas
besoin d'être très pointu sur les notions d'entraînement pour se rendre compte
qu'il touche à tous les aspects spécifiques d'un bon entraînement : fractionné, variété, répété !!! Et ce,
sans forcément en être conscient. Et ça, c'est génial car il s'entraîne
efficacement en s'amusant. Certains aiment faire du VTT tranquille et doivent
vraiment se faire violence pour faire des exercices de fractionné. Lui, c'est
naturel. Son vélo est un jouet. Certains jouent aux playmobils, Alex joue au
VTT...chacun son truc !
Lors du
cross-country UNSS, il terminera à une bonne 10ème place, pas si loin que ça de
Julien Trarieux, Maxime Urruty...qui ont maintenant un nom dans le monde du VTT
!
Sauf qu'à
cette période, il lui manque un peu de volume d'entraînement pour tenir sur les
courses plus longues qu'il aura à affronter en Junior.
En 2011, il
conserve sa licence Ufolep mais s'offre la double-licence pour pouvoir courir
sur les coupes de France. Il intègre le club du VO16 Champniers.
Il commence
à prendre conscience qu'il va devoir s'entraîner plus afin d'être performant.
Il est bien aiguillé par son club et par son pote d'enfance Julien Bely qui lui
fait gagner beaucoup de force en faisant de la route.
En 2012, il
intègre le team très prometteur CMT Rotor. Le début de saison est marqué par un
stage d'une semaine où Alex va accumuler les heures de selle. La forme commence
à vraiment venir afin d'attaquer la coupe de France de St Raph au top ! Sauf
que la veille de la course, le nouveau vélo en Titane du team arrive. Les pilotes
sont obligés de rouler avec ! Pendant la course, Alex souffrira énormément du
dos et repartira très déçu de Saint Raphaël. Après plusieurs semaines de modifications
de la position, d'ajustement de la hauteur de selle, du poste de pilotage, les
douleurs sont toujours présentes et le team ne veut rien entendre. Aucune
solution n'est trouvé. Alex décide de quitter cette structure et retrouve donc
la structure du VO16 avec son propre VTT.
La suite de
sa saison est très satisfaisante (voir chapitre suivant) et très studieuse.
Pour la 1ère fois de sa vie, Alex fait environ 8h de VTT par semaine. De quoi
lui donner la caisse...surtout quand on connaît sa manière de rouler !
Son palmarès
Avant 2010 :
UFOLEP
- nombreuses victoires sur le trophée
régional Poitou Charentes.
2010 : UFOLEP
- Vice champion de france Ufolep à
Contrexeville
2011 : UFOLEP
et FFC JUNIOR 1
- Champion national Ufolep
- Champion régional FFC
- 24ème au général de la coupe de France
FFC
- 15ème au championnat de France FFC
- 1er de la Gamelle Trophy en Junior
2012 : FFC
JUNIOR 2
- Champion régional cyclocross
- Champion régional FFC
- 5ème au général de la coupe de france :
·
20ème à Saint Raph (soucis de vélo => mal au
dos). En plus d'être une performance décevante pour Alex, il faut savoir que
c'est à l'issue de cette course que les sélectionneurs nationaux ont constitué
l'équipe de France qui participera aux premières manches de coupe du monde.
C'est ainsi que Raphaël Gay fera parti de l'équipe alors qu'Alex l'a devancé de
plus de 2min la semaine précédente sur le trophée Massy !
·
5ème à Saint Pompom => ça commence à faire
parler !
·
4ème à Super Besse => confirmation et
sélection en équipe de france !
·
9ème à Méribel pour le championnat de France
- 9ème au championnat de France à Méribel.
- Participation à la coupe du monde de Val
d'Isère : 44ème.
- Vainqueur
du Roc d'Azur 2012.
Et
maintenant...
Il ne s'agit
pas pour Alex de se dire : "j'ai gagné le roc d'azur, je suis le patron,
je peux me reposer maintenant" ! Ca tombe bien car à mon avis, ce n'est
pas ce qu'il se dit ! Et ce n'est pas du tout son genre. Ce qu'il veut, c'est
avant tout s'amuser et prendre son pied sur son VTT. Et vu que les résultats
sont en train de suivre....ça peut faire mal !
Ses
ambitions pour l'année prochaine vont toujours tourner autour de la coupe de
France et du championnat de France mais, à mon avis, l'idée d'une saison en coupe
du monde lui plairait fortement.
A l'heure
actuelle, je ne sais pas s'il sera toujours au VO16 ou si d'autres écuries lui
ont déjà proposé des choses plus intéressantes...
